Shih Hung Chen 2019/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Shih Hung Chen 雲林
ID 319097

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12.4 km | 01:08:41 | 05:32/km

日期: 2019-02-10 16:58 - 卡路里: 804 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'50" / 05'41" / 05'34" / 05'26" / 05'56" / 05'18" / 05'50" / 05'17" / 05'07" / 05'00" / 05'04" / 06'12" / 05'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45" (+00'43")

997 / 997

2

05'42"

(11'27")

05'45" (+00'43")

989 / 1987

3

05'33"

(17'00")

05'32" (+00'30")

1000 / 2987

4

05'26"

(22'26")

05'25" (+00'23")

1001 / 3988

5

05'57"

(28'23")

05'53" (+00'51")

1009 / 4998

展開計圈分析

雲林

Shih Hung Chen

·

2月累積里程 : 244.10 km

ㄚ拖黃累積 : 823.7 km

Android - Sony G8441 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, 張炳麟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'41"	00:11'31"
3	05'34"	00:17'05"
4	05'26"	00:22'31"
5	05'56"	00:28'27"
6	05'18"	00:33'45"
7	05'50"	00:39'35"
8	05'17"	00:44'52"
9	05'07"	00:49'59"
10	05'00"	00:54'59"
11	05'04"	01:00'03"
12	06'12"	01:06'15"
12.4	05'29"	01:08'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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