明源 2019/02/09 訓練日誌

明源新竹
ID 313059

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明源

8.1 km | 00:49:40 | 06:08/km

日期: 2019-02-09 15:35 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'22" / 06'07" / 06'16" / 06'00" / 05'57" / 05'55" / 06'16" / 06'09" / 07'02" /

基本訓練

2月累積里程 : 121.63 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

彭明柯, CF 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'07"	00:12'29"
3	06'16"	00:18'45"
4	06'00"	00:24'45"
5	05'57"	00:30'42"
6	05'55"	00:36'37"
7	06'16"	00:42'53"
8	06'09"	00:49'02"
8.1	06'45"	00:49'40"

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成績 : 04:56:26

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