楊脩 2019/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

楊脩高雄
ID 178517

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5.1 km | 00:24:11 | 04:45/km

日期: 2019-01-20 07:07 - 地點: 餐旅大學旁 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 04'53" / 04'44" / 04'48" / 04'46" / 04'47" / 02'24" /

1月累積里程 : 70.43 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 600.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

吳壬豪, andy 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'44"	00:09'37"
3	04'48"	00:14'25"
4	04'46"	00:19'11"
5	04'47"	00:23'58"
5.1	02'23"	00:24'11"

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