吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑 2014/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑花蓮
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吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑

15.2 km | 01:53:08 | 07:25/km

日期: 2014-05-01 07:22 - 總爬升: 212 m - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89%

Pace: 07'46" / 07'57" / 07'36" / 08'25" / 06'50" / 07'20" / 06'40" / 06'56" / 06'58" / 07'14" / 07'06" / 07'44" / 05'32" / 11'58" / 06'19" / 03'13" /

5月累積里程 : 183.25 km

赤足 53 累積 : 10729.9 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

Co, 黃莫那和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'57"	00:15'43"
3	07'36"	00:23'19"
4	08'25"	00:31'44"
5	06'50"	00:38'34"
6	07'20"	00:45'54"
7	06'40"	00:52'34"
8	06'56"	00:59'30"
9	06'58"	01:06'28"
10	07'14"	01:13'42"
11	07'06"	01:20'48"
12	07'44"	01:28'32"
13	05'32"	01:34'04"
14	11'58"	01:46'02"
15	06'19"	01:52'21"
15.2	03'13"	01:53'08"

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