6.4 km | 00:57:28 | 08:57/km日期: 2019-01-29 20:31 - 天氣: 夜間微風 - 平均心率: 119 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 08'54" / 08'36" / 08'59" / 09'11" / 08'28" / 09'34" / 10'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'59" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'21" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" (+01'43") | 406 / 6406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
114.38 km 
mizuno wave emperor 2 red 累積 :
1125.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'36" | 00:17'30" |
| 3 | 08'59" | 00:26'29" |
| 4 | 09'11" | 00:35'40" |
| 5 | 08'28" | 00:44'08" |
| 6 | 09'34" | 00:53'42" |
| 6.4 | 10'09" | 00:57'50" |
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