hotcakes 2012/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

hotcakes 台中
ID 1365

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10.3 km | 01:05:09 | 06:19/km

日期: 2012-02-19 15:56 - 地點: 豐原體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 53%

Pace: 06'05" / 06'17" / 06'07" / 06'13" / 06'22" / 06'21" / 06'29" / 06'32" / 06'30" / 06'16" / 06'16" /

2月累積里程 : 67.12 km

M1 上傳 | 12 years ago

SKY PERNG 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'17"	00:12'22"
3	06'07"	00:18'29"
4	06'13"	00:24'42"
5	06'22"	00:31'04"
6	06'21"	00:37'25"
7	06'29"	00:43'54"
8	06'32"	00:50'26"
9	06'30"	00:56'56"
10	06'16"	01:03'12"
10.3	06'15"	01:05'09"

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