馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    宜蘭勁香團－Magy Kuo 宜蘭
    ID 128471
    53 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    宜蘭勁香團－Magy Kuo
    恭喜完成了初半馬
    22.0 km | 02:25:02 | 06:35/km | 第1半馬
    2018 宜蘭四季絕代雙礁馬拉松
    官方成績
    日期2018-11-11
    成績02:25:02
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:35/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'48")
    		00:23'48"00:51'12"
    10 km(00:51'12")
    		00:27'24" (+03'36")
    15 km(01:27'38")
    		00:36'26" (+12'38")01:10'55" (+19'43")
    20 km(02:02'07")
    		00:34'29" (+10'41")
    Finish(02:25:02)

    日期: 2018-11-11 06:22 - 總爬升: 1300 m - 卡路里: 947 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'45"  (02'45")
    		05'22" (+04'04")511 / 511
    2
    02'48"  (05'33")
    		05'43" (+04'25")489 / 1001
    3
    02'59"  (08'32")
    		05'55" (+04'37")503 / 1504
    4
    03'21"  (11'53")
    		06'32" (+05'14")511 / 2015
    5
    03'03"  (14'56")
    		06'15" (+04'57")487 / 2503
    展開計圈分析
    6
    02'49"  (17'45")
    		05'37" (+04'19")501 / 3004
    7
    02'43"  (20'28")
    		05'16" (+03'58")515 / 3520
    8
    01'53"  (22'21")
    		03'33" (+02'15")530 / 4050
    9
    02'04"  (24'25")
    		01'38" (+00'20")1254 / 5305
    10
    02'40"  (27'05")
    		03'15" (+01'57")817 / 6122
    11
    03'38"  (30'43")
    		06'44" (+05'26")538 / 6661
    12
    03'25"  (34'08")
    		07'06" (+05'48")480 / 7141
    13
    03'37"  (37'45")
    		06'25" (+05'07")562 / 7704
    14
    02'50"  (40'35")
    		06'25" (+05'07")440 / 8145
    15
    03'14"  (43'49")
    		06'20" (+05'02")510 / 8655
    16
    03'23"  (47'12")
    		06'51" (+05'33")492 / 9148
    17
    02'40"  (49'52")
    		04'03" (+02'45")658 / 9806
    18
    02'55"  (52'47")
    		05'15" (+03'57")554 / 10361
    19
    03'36"  (56'23")
    		08'05" (+06'47")444 / 10806
    20
    02'59"  (59'22")
    		05'55" (+04'37")503 / 11309
    21
    03'32"  (01:02'54")
    		06'48" (+05'30")518 / 11828
    22
    03'29"  (01:06'23")
    		07'12" (+05'54")483 / 12311
    23
    03'12"  (01:09'35")
    		06'27" (+05'09")495 / 12807
    24
    03'37"  (01:13'12")
    		07'15" (+05'57")498 / 13305
    25
    03'36"  (01:16'48")
    		07'07" (+05'49")504 / 13810
    26
    06'45"  (01:23'33")
    		08'10" (+06'52")826 / 14636
    27
    01'12"  (01:24'45")
    		07'09" (+05'51")167 / 14804
    28
    05'02"  (01:29'47")
    		06'46" (+05'28")742 / 15546
    29
    02'07"  (01:31'54")
    		05'30" (+04'12")384 / 15931
    30
    03'44"  (01:35'38")
    		07'25" (+06'07")503 / 16434
    31
    02'34"  (01:38'12")
    		03'28" (+02'10")739 / 17174
    32
    03'32"  (01:41'44")
    		02'23" (+01'05")1474 / 18648
    33
    14'33"  (01:56'17")
    		07'18" (+06'00")1991 / 20639
    34
    05'50"  (02:02'07")
    		08'06" (+06'48")720 / 21359
    35
    00'05"  (02:02'12")
    		03'01" (+01'43")27 / 21387
    36
    00'03"  (02:02'15")
    		01'18"38 / 21425
    37
    01'00"  (02:03'15")
    		12'19" (+11'01")81 / 21507
    38
    01'15"  (02:04'30")
    		06'52" (+05'34")181 / 21688
    39
    03'09"  (02:07'39")
    		06'15" (+04'57")503 / 22192
    40
    03'07"  (02:10'46")
    		06'19" (+05'01")492 / 22685
    41
    03'45"  (02:14'31")
    		07'21" (+06'03")509 / 23194
    42
    03'34"  (02:18'05")
    		07'07" (+05'49")500 / 23695
    43
    03'18"  (02:21'23")
    		06'45" (+05'27")488 / 24184
    44
    03'06"  (02:24'29")
    		06'03" (+04'45")511 / 24695
    賽後評分: 沒建議
    給 3 星
    11月累積里程 : 32.17 km
    Android - samsung SM-A720F 上傳 | 6 years ago
    陳皮, jim323 和其他 7 人說推
    · 留言
    陳國勝 恭喜完賽🍭🍭🍭
    2018-11-11 11:22 ·
    陳皮 恭喜完賽👍
    2023-02-07 09:27 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'33"00:05'33"
    206'14"00:11'47"
    305'58"00:17'45"
    404'36"00:22'21"
    501'27"00:23'48"
    602'34"00:26'22"
    706'54"00:33'16"
    806'19"00:39'35"
    906'35"00:46'10"
    1005'02"00:51'12"
    1106'33"00:57'45"
    1206'28"01:04'13"
    1306'44"01:10'57"
    1407'36"01:18'33"
    1509'05"01:27'38"
    1604'49"01:32'27"
    1705'30"01:37'57"
    1801'17"01:39'14"
    1917'03"01:56'17"
    2005'50"02:02'07"
    2100'05"02:02'12"
    2204'17"02:06'29"
    2306'35"02:13'04"
    2407'14"02:20'18"
    22.1-2'-27"02:25'02"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:00:56 | 08:32/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:52 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.2 km | 00:48:28 | 06:41/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:49:21 | 06:09/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:45 | 04:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:02:37 | 06:15/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.6 km | 01:00:00 | 05:39/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :