13.2 km | 01:29:46 | 06:48/km日期: 2014-04-29 16:36 - 地點: 河濱公園 - 平均心率: 131 - 卡路里: 1123 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 08'02" / 07'21" / 07'07" / 06'44" / 06'52" / 07'08" / 06'50" / 07'22" / 07'16" / 06'05" / 05'58" / 05'43" / 05'32" / 09'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 201.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'21" | 00:15'23" |
| 3 | 07'07" | 00:22'30" |
| 4 | 06'44" | 00:29'14" |
| 5 | 06'52" | 00:36'06" |
| 6 | 07'08" | 00:43'14" |
| 7 | 06'50" | 00:50'04" |
| 8 | 07'22" | 00:57'26" |
| 9 | 07'16" | 01:04'42" |
| 10 | 06'05" | 01:10'47" |
| 11 | 05'58" | 01:16'45" |
| 12 | 05'43" | 01:22'28" |
| 13 | 05'32" | 01:28'00" |
| 13.2 | 09'23" | 01:29'46" |
17283.5 km | 
32421.6 km
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