Pg Ti 2019/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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4.0 km | 00:19:07 | 04:46/km

日期: 2019-01-18 14:53 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 04'54" / 04'50" / 07'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'47"

(04'47")

04'50"

987 / 987

2

04'57"

(09'44")

04'52" (+00'02")

1015 / 2003

3

07'09"

(16'53")

07'08" (+02'18")

1001 / 3004

4

01'44"

(18'37")

04'45"

364 / 3369

1月累積里程 : 118.39 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 5 years ago

吳正賢, 林士杰和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'50"	00:09'44"
3	07'09"	00:16'53"
3.4	04'33"	00:18'37"

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