Rick Su 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Rick Su 台北市
ID 250903

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3.0 km | 00:19:59 | 06:33/km

日期: 2019-01-10 20:20 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'33" / 05'44" / 07'08" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'19"

(03'19")

06'46" (+01'19")

489 / 489

2

03'09"

(06'28")

06'15" (+00'48")

502 / 992

3

02'45"

(09'13")

05'27"

503 / 1495

4

02'57"

(12'10")

05'51" (+00'24")

503 / 1999

5

03'34"

(15'44")

07'15" (+01'48")

491 / 2490

展開計圈分析

1月累積里程 : 35.60 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

黎兒, amay 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'44"	00:12'17"
3	07'08"	00:19'25"
3.0	05'00"	00:19'40"

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