8.1 km | 00:55:24 | 06:52/km日期: 2019-01-15 05:46 - 地點: 大園 - 天氣: 細雨濛濛 - 平均心率: 133 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'35" / 07'01" / 07'15" / 07'11" / 06'43" / 06'27" / 06'28" / 06'26" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" | 49 / 8049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.29 km 
Mizuno wave shadow 累積 :
1009.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'01" | 00:14'36" |
| 3 | 07'15" | 00:21'51" |
| 4 | 07'11" | 00:29'02" |
| 5 | 06'43" | 00:35'45" |
| 6 | 06'27" | 00:42'12" |
| 7 | 06'28" | 00:48'40" |
| 8 | 06'26" | 00:55'06" |
| 8.0 | 06'20" | 00:55'25" |
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