Jimmy Chuang 2019/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chuang 新北市
ID 391314

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7.2 km | 01:05:15 | 09:07/km

日期: 2019-01-19 06:45 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'41" / 07'28" / 07'48" / 08'45" / 07'46" / 10'13" / 11'19" / 21'53" /

基本訓練

1月累積里程 : 106.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	07'28"	00:16'09"
3	07'48"	00:23'57"
4	08'45"	00:32'42"
5	07'46"	00:40'28"
6	10'13"	00:50'41"
7	11'19"	01:02'00"
7.2	21'11"	01:05'17"

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