chuck 2019/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

chuck 台中
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5.0 km | 00:25:48 | 05:08/km

日期: 2019-01-16 17:06 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'13" / 05'05" / 05'01" / 05'00" / 05'06" / 26'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'09" (+00'12")

994 / 994

2

05'10"

(10'18")

05'08" (+00'11")

1006 / 2000

3

04'57"

(15'15")

04'57"

996 / 2997

4

05'04"

(20'19")

05'01" (+00'04")

1008 / 4006

5

05'22"

(25'41")

05'01" (+00'04")

1067 / 5073

1月累積里程 : 131.49 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 6 years ago

陳益模, Y.C. 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'05"	00:10'18"
3	05'01"	00:15'19"
4	05'00"	00:20'19"
5	05'06"	00:25'25"
5.0	26'40"	00:25'41"

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