Bu Ding 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Bu Ding 基隆
ID 417829

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12.0 km | 01:17:02 | 06:23/km

日期: 2015-04-25 17:21 - 卡路里: 642 Cal

Pace: 06'48" / 06'24" / 06'30" / 06'24" / 06'07" / 06'30" / 06'23" / 06'19" / 06'27" / 06'22" / 06'15" / 06'20" / 06'01" /

4月累積里程 : 53.62 km

GPX 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'24"	00:13'12"
3	06'30"	00:19'42"
4	06'24"	00:26'06"
5	06'07"	00:32'13"
6	06'30"	00:38'43"
7	06'23"	00:45'06"
8	06'19"	00:51'25"
9	06'27"	00:57'52"
10	06'22"	01:04'14"
11	06'15"	01:10'29"
12	06'20"	01:16'49"
12.0	05'55"	01:17'02"

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