6.0 km | 00:39:07 | 06:30/km日期: 2019-01-16 09:14 - 地點: 楠梓糖廠 - 平均心率: 132 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 07'11" / 06'45" / 06'19" / 06'18" / 06'03" / 06'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'09") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.59 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
1673.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'45" | 00:13'56" |
| 3 | 06'19" | 00:20'15" |
| 4 | 06'18" | 00:26'33" |
| 5 | 06'03" | 00:32'36" |
| 6 | 06'27" | 00:39'03" |
| 6.0 | 05'02" | 00:39'06" |
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