5.9 km | 00:49:36 | 08:23/km日期: 2019-01-17 19:35 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'51" / 06'16" / 07'12" / 06'06" / 08'50" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'29" (+08'23") | 916 / 5916 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 196.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 06'16" | 00:11'07" |
| 3 | 07'12" | 00:18'19" |
| 4 | 06'06" | 00:24'25" |
| 5 | 08'50" | 00:33'15" |
| 5.9 | 14'29" | 00:46'32" |
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