5.0 km | 01:43:40 | 20:41/km日期: 2019-01-06 14:04 - 平均心率: 84 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 22'27" / 22'23" / 14'52" / 21'10" / 22'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'27" (+07'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'22" (+07'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'10" (+06'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'45" (+07'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 135.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'27" | 00:22'27" |
| 2 | 22'23" | 00:44'50" |
| 3 | 14'52" | 00:59'42" |
| 4 | 21'10" | 01:20'52" |
| 5 | 22'45" | 01:43'37" |
| 5.0 | 04'39" | 01:43'40" |
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