Jinwei 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jinwei 高雄
ID 70647

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7.5 km | 00:42:50 | 05:44/km

日期: 2014-04-25 06:03 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 06'18" / 05'54" / 05'54" / 05'38" / 05'25" / 05'39" / 05'28" / 05'34" /

4月累積里程 : 140.45 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 1318.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'54"	00:12'12"
3	05'54"	00:18'06"
4	05'38"	00:23'44"
5	05'25"	00:29'09"
6	05'39"	00:34'48"
7	05'28"	00:40'16"
7.5	05'34"	00:42'50"

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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