|  9.7 km | 02:08:45 | 13:16/km日期: 2014-02-23 10:08 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% | 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | | 1 | | 4.17 (-3.44) | 100 / 100 | | 2 | | 4.27 (-3.34) | 101 / 202 | | 3 | | 4.03 (-3.58) | 100 / 303 | | 4 | | 4.17 (-3.44) | 97 / 400 | | 5 | | 4.99 (-2.62) | 102 / 503 |
| 6 | | 4.60 (-3.01) | 99 / 602 | | 7 | | 4.39 (-3.22) | 99 / 702 | | 8 | | 5.17 (-2.44) | 101 / 804 | | 9 | | 4.09 (-3.52) | 97 / 902 | | 10 | | 4.82 (-2.79) | 108 / 1010 | | 11 | | 4.49 (-3.12) | 99 / 1110 | | 12 | | 5.16 (-2.45) | 98 / 1208 | | 13 | | 4.88 (-2.73) | 104 / 1313 | | 14 | | 4.84 (-2.77) | 100 / 1414 | | 15 | | 4.05 (-3.56) | 99 / 1513 | | 16 | | 4.97 (-2.65) | 102 / 1615 | | 17 | | 5.00 (-2.61) | 102 / 1718 | | 18 | | 4.28 (-3.34) | 99 / 1817 | | 19 | | 4.71 (-2.90) | 98 / 1915 | | 20 | | 4.68 (-2.94) | 101 / 2016 | | 21 | | 4.86 (-2.75) | 99 / 2116 | | 22 | | 5.02 (-2.59) | 105 / 2222 | | 23 | | 4.33 (-3.28) | 96 / 2318 | | 24 | | 3.47 (-4.14) | 107 / 2426 | | 25 | | 4.92 (-2.69) | 102 / 2529 | | 26 | | 4.19 (-3.42) | 98 / 2628 | | 27 | | 5.04 (-2.57) | 103 / 2731 | | 28 | | 6.04 (-1.57) | 100 / 2832 | | 29 | | 6.01 (-1.60) | 96 / 2929 | | 30 | | 4.72 (-2.89) | 102 / 3031 | | 31 | | 4.66 (-2.95) | 102 / 3133 | | 32 | | 4.92 (-2.69) | 105 / 3238 | | 33 | | 5.71 (-1.91) | 101 / 3340 | | 34 | | 5.26 (-2.35) | 97 / 3437 | | 35 | | 4.57 (-3.04) | 102 / 3540 | | 36 | | 4.60 (-3.01) | 107 / 3648 | | 37 | | 4.57 (-3.04) | 100 / 3748 | | 38 | | 4.42 (-3.19) | 99 / 3847 | | 39 | | 4.05 (-3.56) | 104 / 3952 | | 40 | | 4.44 (-3.17) | 101 / 4053 | | 41 | | 4.11 (-3.50) | 101 / 4154 | | 42 | | 3.96 (-3.65) | 102 / 4256 | | 43 | | 3.96 (-3.65) | 97 / 4354 | | 44 | | 4.75 (-2.86) | 97 / 4452 | | 45 | | 4.59 (-3.03) | 99 / 4551 | | 46 | | 4.86 (-2.75) | 106 / 4658 | | 47 | | 4.00 (-3.61) | 98 / 4757 | | 48 | | 4.77 (-2.84) | 97 / 4855 | | 49 | | 4.79 (-2.82) | 103 / 4958 | | 50 | | 4.96 (-2.65) | 96 / 5055 | | 51 | | 4.69 (-2.92) | 101 / 5156 | | 52 | | 4.86 (-2.75) | 99 / 5256 | | 53 | | 4.98 (-2.63) | 98 / 5354 | | 54 | | 4.91 (-2.70) | 102 / 5456 | | 55 | | 4.76 (-2.86) | 104 / 5561 | | 56 | | 1.48 (-6.13) | 104 / 5666 | | 57 | | 7.61 | 133 / 5799 | | 58 | | 4.34 (-3.27) | 99 / 5899 | | 59 | | 4.30 (-3.31) | 106 / 6005 | | 60 | | 4.55 (-3.06) | 103 / 6108 | | 61 | | 4.38 (-3.23) | 98 / 6207 | | 62 | | 4.73 (-2.88) | 99 / 6307 | | 63 | | 4.39 (-3.22) | 103 / 6410 | | 64 | | 4.42 (-3.19) | 98 / 6508 | | 65 | | 4.19 (-3.42) | 102 / 6611 | | 66 | | 4.37 (-3.24) | 103 / 6714 | | 67 | | 4.18 (-3.43) | 100 / 6815 | | 68 | | 4.51 (-3.11) | 95 / 6910 | | 69 | | 4.32 (-3.29) | 101 / 7012 | | 70 | | 4.47 (-3.14) | 99 / 7111 | | 71 | | 4.88 (-2.73) | 104 / 7215 | | 72 | | 4.41 (-3.20) | 100 / 7316 | | 73 | | 4.59 (-3.02) | 100 / 7416 | | 74 | | 4.17 (-3.44) | 99 / 7516 | | 75 | | 4.06 (-3.55) | 100 / 7616 | | 76 | | 5.15 (-2.46) | 103 / 7719 | | 77 | | 4.90 (-2.71) | 99 / 7818 | | 78 | | 3.99 (-3.62) | 101 / 7920 | | 79 | | 5.05 (-2.56) | 100 / 8021 | | 80 | | 4.35 (-3.26) | 101 / 8123 | | 81 | | 5.17 (-2.44) | 97 / 8220 | | 82 | | 4.29 (-3.33) | 97 / 8318 | | 83 | | 4.48 (-3.13) | 107 / 8425 | | 84 | | 4.58 (-3.03) | 95 / 8520 | | 85 | | 5.15 (-2.46) | 101 / 8622 | | 86 | | 5.68 (-1.93) | 102 / 8724 | | 87 | | 5.39 (-2.22) | 101 / 8826 | | 88 | | 5.01 (-2.60) | 97 / 8923 | | 89 | | 5.04 (-2.57) | 110 / 9034 | | 90 | | 4.75 (-2.86) | 98 / 9133 | | 91 | | 4.93 (-2.68) | 101 / 9234 | | 92 | | 3.99 (-3.62) | 97 / 9331 | | 93 | | 4.83 (-2.78) | 101 / 9433 | | 94 | | 4.51 (-3.11) | 102 / 9536 | | 95 | | 4.86 (-2.75) | 99 / 9636 | | 96 | | 4.96 (-2.65) | 67 / 9703 |
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 13'27" | 00:13'27" | | 2 | 12'52" | 00:26'19" | | 3 | 12'43" | 00:39'02" | | 4 | 12'51" | 00:51'53" | | 5 | 13'32" | 01:05'25" | | 6 | 15'04" | 01:20'29" | | 7 | 13'39" | 01:34'08" | | 8 | 13'15" | 01:47'23" | | 9 | 12'20" | 01:59'43" | | 9.7 | 12'50" | 02:08'45" |
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