6.5 km | 00:46:59 | 07:12/km日期: 2019-01-01 19:05 - 平均心率: 162 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'54" / 06'46" / 06'53" / 06'43" / 08'13" / 06'40" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'20" (+02'40") | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 28.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'46" | 00:13'40" |
| 3 | 06'53" | 00:20'33" |
| 4 | 06'43" | 00:27'16" |
| 5 | 08'13" | 00:35'29" |
| 6 | 06'40" | 00:42'09" |
| 6.5 | 09'19" | 00:47'00" |
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