景家 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

景家台中
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8.9 km | 01:00:28 | 06:48/km

日期: 2019-01-03 20:04 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'41" / 05'19" / 05'59" / 07'00" / 05'34" / 06'12" / 06'56" / 05'55" / 10'04" /

基本訓練

1月累積里程 : 101.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	05'19"	00:14'00"
3	05'59"	00:19'59"
4	07'00"	00:26'59"
5	05'34"	00:32'33"
6	06'12"	00:38'45"
7	06'56"	00:45'41"
8	05'55"	00:51'36"
8.9	10'03"	01:00'28"

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