8.0 km | 00:50:18 | 06:16/km日期: 2019-01-01 10:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 06'12" / 06'15" / 06'21" / 06'37" / 06'02" / 06'05" / 06'17" / 06'04" / 18'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'06" (+12'04") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 98.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'15" | 00:12'27" |
| 3 | 06'21" | 00:18'48" |
| 4 | 06'37" | 00:25'25" |
| 5 | 06'02" | 00:31'27" |
| 6 | 06'05" | 00:37'32" |
| 7 | 06'17" | 00:43'49" |
| 8 | 06'04" | 00:49'53" |
| 8.0 | 18'08" | 00:50'18" |
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