6.1 km | 00:44:54 | 07:25/km日期: 2018-12-24 19:17 - 平均心率: 120 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'42" / 07'13" / 07'32" / 07'11" / 07'54" / 07'27" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 173.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 07'13" | 00:11'55" |
| 3 | 07'32" | 00:19'27" |
| 4 | 07'11" | 00:26'38" |
| 5 | 07'54" | 00:34'32" |
| 6 | 07'27" | 00:41'59" |
| 6.1 | 06'53" | 00:42'20" |
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