7.1 km | 00:39:17 | 05:33/km日期: 2018-12-28 20:15 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 14°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'42" / 05'40" / 05'33" / 05'27" / 05'29" / 05'35" / 05'23" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+01'03") | 72 / 7072 |
12月累積里程 : 144.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'40" | 00:11'22" |
| 3 | 05'33" | 00:16'55" |
| 4 | 05'27" | 00:22'22" |
| 5 | 05'29" | 00:27'51" |
| 6 | 05'35" | 00:33'26" |
| 7 | 05'23" | 00:38'49" |
| 7.1 | 06'28" | 00:39'17" |
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