5.2 km | 01:04:36 | 12:18/km日期: 2018-12-29 06:21 - 平均心率: 85 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'07" / 12'18" / 12'48" / 11'41" / 11'45" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'17" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'45" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'59" (+00'18") | 246 / 5246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 276.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 12'18" | 00:25'25" |
| 3 | 12'48" | 00:38'13" |
| 4 | 11'41" | 00:49'54" |
| 5 | 11'45" | 01:01'39" |
| 5.2 | 11'55" | 01:04'35" |
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