Robin Huang 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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7.0 km | 00:37:41 | 05:23/km

日期: 2018-12-25 18:03 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'02" / 05'25" / 05'16" / 05'19" / 05'04" / 05'15" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'59" (+00'55")

992 / 992

2

05'25"

(11'22")

05'25" (+00'21")

999 / 1992

3

05'21"

(16'43")

05'18" (+00'14")

1008 / 3000

4

05'19"

(22'02")

05'17" (+00'13")

1005 / 4006

5

05'04"

(27'06")

05'04"

997 / 5004

展開計圈分析

12月累積里程 : 111.34 km

母子鱷魚 3代ㄚ拖淺藍累積 : 804.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

陳泰谷, 季妹妹（跑後山）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'25"	00:11'27"
3	05'16"	00:16'43"
4	05'19"	00:22'02"
5	05'04"	00:27'06"
6	05'15"	00:32'21"
7.0	05'05"	00:37'26"

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