毛毛蟲老師 2018/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

毛毛蟲老師屏東
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毛毛蟲老師

6.3 km | 00:40:11 | 06:21/km

日期: 2018-12-27 22:36 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'48" / 05'42" / 06'38" / 06'44" / 07'02" / 06'32" / 05'40" /

基本訓練
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寬爺慶生趴

12月累積里程 : 316.55 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 699.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃智強, 懷文和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'42"	00:11'30"
3	06'38"	00:18'08"
4	06'44"	00:24'52"
5	07'02"	00:31'54"
6	06'32"	00:38'26"
6.3	05'45"	00:40'15"

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