彬 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

彬高雄
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彬

10.9 km | 01:23:58 | 07:41/km

日期: 2014-04-20 04:52 - 總爬升: 154 m - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 05'46" / 05'31" / 05'52" / 06'32" / 06'33" / 06'42" / 06'09" / 07'32" / 11'55" / 09'56" / 12'41" /

4月累積里程 : 137.96 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 523.4 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

張啟裕, Sunny Chen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'31"	00:11'17"
3	05'52"	00:17'09"
4	06'32"	00:23'41"
5	06'33"	00:30'14"
6	06'42"	00:36'56"
7	06'09"	00:43'05"
8	07'32"	00:50'37"
9	11'55"	01:02'32"
10	09'56"	01:12'28"
10.9	12'41"	01:23'58"

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