8.2 km | 00:55:31 | 06:48/km日期: 2018-12-24 18:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 9340 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'59" / 06'46" / 06'46" / 06'51" / 06'46" / 06'35" / 06'48" / 06'23" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'37") | 1002 / 1002 | 164 / 86 |
| 2 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 2003 | 168 / 87 |
| 3 | | 06'48" (+00'24") | 1001 / 3004 | 168 / 87 |
| 4 | | 06'55" (+00'31") | 1001 / 4005 | 168 / 85 |
| 5 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 5005 | 169 / 87 |
| 6 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 6005 | 169 / 89 |
| 7 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 7006 | 168 / 87 |
| 8 | | 06'24" | 1002 / 8008 | 171 / 90 |
| 9 | | 08'45" (+02'21") | 150 / 8158 | 161 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
158.62 km 
ZEPRO 麒麟-極光藍 累積 :
335.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'46" | 00:13'45" |
| 3 | 06'46" | 00:20'31" |
| 4 | 06'51" | 00:27'22" |
| 5 | 06'46" | 00:34'08" |
| 6 | 06'35" | 00:40'43" |
| 7 | 06'48" | 00:47'31" |
| 8 | 06'23" | 00:53'54" |
| 8.2 | 10'08" | 00:55'31" |
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