3.0 km | 00:51:09 | 17:19/km日期: 2018-01-14 12:29 - 平均心率: 109 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 5907'23" / 07'54" / 19'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'30" (+16'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'36" (+11'43") | 951 / 2951 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 2951 |
| 5 | | 35'36" (+27'43") | 1 / 2952 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 227.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 5907'23" | 98:27'23" |
| 2 | 07'54" | 98:35'17" |
| 3.0 | 19'32" | 98:53'54" |
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