K.K.K 2014/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

K.K.K 高雄
ID 60000

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10.0 km | 01:07:02 | 06:41/km

日期: 2014-04-21 21:07 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 07'00" / 06'52" / 06'56" / 07'04" / 07'08" / 06'44" / 06'52" / 06'48" / 05'56" / 221'20" /

4月累積里程 : 290.56 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Tink , Fan 和其他 6 人說推

·

吉哥加油

2014-04-21 23:04 ·

K.K.K 謝謝

2014-04-21 23:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'52"	00:13'52"
3	06'56"	00:20'48"
4	07'04"	00:27'52"
5	07'08"	00:35'00"
6	06'44"	00:41'44"
7	06'52"	00:48'36"
8	06'48"	00:55'24"
9	05'56"	01:01'20"
10.0	05'23"	01:06'52"

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