10.1 km | 01:04:39 | 06:25/km日期: 2018-12-21 20:42 - 平均心率: 121 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'44" / 07'05" / 06'19" / 06'15" / 10'43" / 06'19" / 09'53" / 08'28" / 06'27" / 06'25" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'31" (+00'21") | 50 / 10050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
230.03 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
5763.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'05" | 00:13'49" |
| 3 | 06'19" | 00:20'08" |
| 4 | 06'15" | 00:26'23" |
| 5 | 10'43" | 00:37'06" |
| 6 | 06'19" | 00:43'25" |
| 7 | 09'53" | 00:53'18" |
| 8 | 08'28" | 01:01'46" |
| 9 | 06'27" | 01:08'13" |
| 10 | 06'25" | 01:14'38" |
| 10.1 | 06'16" | 01:14'57" |
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