正文 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

正文台北市
ID 23058

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5.5 km | 00:39:44 | 07:16/km

日期: 2014-04-15 06:17 - 地點: 南港公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 08'08" / 07'16" / 07'12" / 07'08" / 06'48" / 06'55" /

慢慢跑

4月累積里程 : 42.87 km

Adidas Adizero boston 4 累積 : 229.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ching-wen Fu, 威諾和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'16"	00:15'24"
3	07'12"	00:22'36"
4	07'08"	00:29'44"
5	06'48"	00:36'32"
5.5	06'55"	00:39'44"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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