3.1 km | 00:20:22 | 06:35/km日期: 2018-12-20 06:20 - 平均心率: 132 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'24" / 06'44" / 06'42" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'04") | 86 / 3086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
117.82 km 
母子鱷魚 BN68-AH68桃 累積 :
1449.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'44" | 00:13'08" |
| 3 | 06'42" | 00:19'50" |
| 3.1 | 06'22" | 00:20'23" |
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