Hermann Chen 2018/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Hermann Chen 基隆
ID 363581

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5.1 km | 00:30:22 | 05:56/km

日期: 2018-12-12 21:40 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'55" / 05'58" / 06'05" / 05'57" / 05'41" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'52" (+00'15")

991 / 991

2

06'04"

(11'53")

05'57" (+00'20")

1018 / 2009

3

06'05"

(17'58")

06'03" (+00'26")

1004 / 3013

4

06'03"

(24'01")

06'01" (+00'24")

1002 / 4016

5

05'39"

(29'40")

05'37"

1003 / 5020

6

00'29"

(30'09")

04'50"

99 / 5120

12月累積里程 : 92.83 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 5 years ago

Kelvin Kao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'58"	00:11'53"
3	06'05"	00:17'58"
4	05'57"	00:23'55"
5	05'41"	00:29'36"
5.1	04'59"	00:30'09"

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