10.9 km | 01:44:28 | 09:32/km日期: 2018-12-12 19:29 - 平均心率: 126 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'23" / 09'03" / 10'12" / 08'27" / 09'55" / 09'50" / 08'16" / 09'46" / 09'36" / 08'57" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'03" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'55" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'50" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'45" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'35" (+01'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'57" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'44" (+03'28") | 940 / 10940 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
274.45 km 
ZEPRO LEOPARD 累積 :
9101.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 09'03" | 00:18'26" |
| 3 | 10'12" | 00:28'38" |
| 4 | 08'27" | 00:37'05" |
| 5 | 09'55" | 00:47'00" |
| 6 | 09'50" | 00:56'50" |
| 7 | 08'16" | 01:05'06" |
| 8 | 09'46" | 01:14'52" |
| 9 | 09'36" | 01:24'28" |
| 10 | 08'57" | 01:33'25" |
| 10.9 | 11'44" | 01:44'28" |
logic1000111 說推
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