6.1 km | 00:26:48 | 04:24/km日期: 2018-12-14 19:19 - 平均心率: 119 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 4804 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'55" / 04'39" / 04'25" / 04'18" / 04'09" / 04'01" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'54") | 1006 / 1006 | 171 / 119 |
| 2 | | 04'37" (+00'38") | 1005 / 2012 | 176 / 122 |
| 3 | | 04'24" (+00'25") | 1007 / 3020 | 179 / 126 |
| 4 | | 04'15" (+00'16") | 1001 / 4021 | 180 / 129 |
| 5 | | 04'09" (+00'10") | 1008 / 5030 | 183 / 130 |
| 6 | | 03'59" | 1008 / 6039 | 185 / 134 |
| 7 | | 03'46" | 79 / 6118 | 180 / 147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 220.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'39" | 00:09'34" |
| 3 | 04'25" | 00:13'59" |
| 4 | 04'18" | 00:18'17" |
| 5 | 04'09" | 00:22'26" |
| 6 | 04'01" | 00:26'27" |
| 6.1 | 04'24" | 00:26'48" |
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