8.0 km | 00:46:45 | 05:49/km日期: 2018-12-13 17:49 - 平均心率: 168 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'41" / 05'32" / 05'33" / 05'29" / 05'49" / 06'21" / 06'10" / 06'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'44" (+02'15") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 211.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'32" | 00:11'13" |
| 3 | 05'33" | 00:16'46" |
| 4 | 05'29" | 00:22'15" |
| 5 | 05'49" | 00:28'04" |
| 6 | 06'21" | 00:34'25" |
| 7 | 06'10" | 00:40'35" |
| 8 | 06'01" | 00:46'36" |
| 8.0 | 08'15" | 00:46'45" |
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