8.1 km | 00:55:05 | 06:48/km日期: 2018-12-11 18:02 - 地點: 海科大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'05" / 07'44" / 07'55" / 07'59" / 07'23" / 05'47" / 05'28" / 05'15" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+02'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+02'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
325.14 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
8683.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'44" | 00:14'49" |
| 3 | 07'55" | 00:22'44" |
| 4 | 07'59" | 00:30'43" |
| 5 | 07'23" | 00:38'06" |
| 6 | 05'47" | 00:43'53" |
| 7 | 05'28" | 00:49'21" |
| 8 | 05'15" | 00:54'36" |
| 8.1 | 04'43" | 00:55'05" |
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