Moureen Cheng 2018/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Moureen Cheng 台南
ID 401367

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7.2 km | 01:17:32 | 10:45/km

日期: 2018-12-08 05:46 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'02" / 10'52" / 10'10" / 11'16" / 10'45" / 10'52" / 10'18" / 10'57" /

基本訓練

12月累積里程 : 168.86 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Moureen Cheng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'02"	00:11'02"
2	10'52"	00:21'54"
3	10'10"	00:32'04"
4	11'16"	00:43'20"
5	10'45"	00:54'05"
6	10'52"	01:04'57"
7	10'18"	01:15'15"
7.2	10'59"	01:17'33"

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