PeiLing Tsai 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

PeiLing Tsai 高雄
ID 124539

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3.5 km | 00:30:20 | 08:37/km

日期: 2018-12-04 17:08 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'33" / 08'24" / 07'22" / 10'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'25"

(08'25")

08'25" (+01'21")

998 / 998

2

09'24"

(17'49")

08'30" (+01'26")

1105 / 2104

3

07'02"

(24'51")

07'04"

995 / 3099

4

05'09"

(30'00")

09'54" (+02'50")

519 / 3618

12月累積里程 : 24.52 km

ASICS GT-2000 累積 : 1142.1 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 5 years ago

芳萍, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'24"	00:16'57"
3	07'22"	00:24'19"
3.5	10'55"	00:30'00"

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