6.4 km | 00:35:12 | 05:31/km日期: 2018-12-07 20:16 - 平均心率: 158 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 55%
Pace: 05'33" / 05'31" / 05'38" / 05'45" / 05'41" / 05'16" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" | 379 / 6379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 141.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'31" | 00:11'04" |
| 3 | 05'38" | 00:16'42" |
| 4 | 05'45" | 00:22'27" |
| 5 | 05'41" | 00:28'08" |
| 6 | 05'16" | 00:33'24" |
| 6.4 | 04'44" | 00:35'12" |
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