6.0 km | 00:35:31 | 05:52/km日期: 2018-12-05 20:03 - 平均心率: 101 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6522 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'16" / 05'53" / 05'34" / 05'51" / 05'58" / 05'43" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'43") | 1003 / 1003 | 179 / 88 |
| 2 | | 05'51" (+00'19") | 1004 / 2007 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'32" | 1005 / 3013 | 184 / 98 |
| 4 | | 05'51" (+00'19") | 1006 / 4019 | 184 / 92 |
| 5 | | 05'52" (+00'20") | 1005 / 5025 | 184 / 91 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 6026 | 185 / 94 |
| 7 | | 05'17" | 47 / 6073 | 192 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 401.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'53" | 00:12'09" |
| 3 | 05'34" | 00:17'43" |
| 4 | 05'51" | 00:23'34" |
| 5 | 05'58" | 00:29'32" |
| 6 | 05'43" | 00:35'15" |
| 6.0 | 05'38" | 00:35'31" |
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