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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
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    David Weng 翁明才
    11.2 km | 02:08:39 | 11:32/km
    日期: 2018-12-02 06:39 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 761 Cal - 總步數: 5178 - 平均步頻: 40 - 平均步幅: 215 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)
    Pace: 11'48" / 11'31" / 11'04" / 11'10" / 11'01" / 11'02" / 11'07" / 11'14" / 12'05" / 11'58" / 11'06" / 23'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    12'00"  (12'00")
    		11'53" (+00'57")1009 / 100983 / 101
    2
    11'36"  (23'36")
    		11'33" (+00'37")1003 / 201234 / 250
    3
    10'57"  (34'33")
    		10'56"1000 / 301354 / 166
    4
    11'27"  (46'00")
    		11'25" (+00'29")1001 / 401435 / 244
    5
    11'19"  (57'19")
    		11'15" (+00'19")1005 / 502029 / 297
    展開計圈分析
    6
    11'12"  (01:08'31")
    		11'10" (+00'14")1002 / 602245 / 198
    7
    11'28"  (01:19'59")
    		11'22" (+00'26")1007 / 703021 / 399
    8
    11'12"  (01:31'11")
    		11'09" (+00'13")1003 / 803420 / 448
    9
    12'36"  (01:43'47")
    		12'33" (+01'37")1003 / 903778 / 101
    10
    11'53"  (01:55'40")
    		11'49" (+00'53")1004 / 1004214 / 577
    11
    11'16"  (02:06'56")
    		11'11" (+00'15")1006 / 1104917 / 503
    12
    01'43"  (02:08'39")
    		12'27" (+01'31")137 / 1118754 / 146
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    【2018/12/02】非常美好的天氣，卻只能看別人跑步，有些悶！
    放鬆心情，固定左手，以不流汗的速度漫步。行者與跑者的視角不同，看見陽光運動公園，不一樣的美😘

    12月累積里程 : 520.00 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    Jeff Lee, Sam Hung 和其他 5 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'48"00:11'48"
    211'31"00:23'19"
    311'04"00:34'23"
    411'10"00:45'33"
    511'01"00:56'34"
    611'02"01:07'36"
    711'07"01:18'43"
    811'14"01:29'57"
    912'05"01:42'02"
    1011'58"01:54'00"
    1111'06"02:05'06"
    11.125'45"02:08'39"

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