陳思豪 2018/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳思豪台北市
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6.1 km | 00:38:23 | 06:20/km

日期: 2018-11-28 18:47 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'36" / 06'18" / 06'06" / 06'09" / 06'15" / 06'33" / 08'36" /

基本訓練
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小跑一下

11月累積里程 : 42.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

周敬恆, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'18"	00:12'54"
3	06'06"	00:19'00"
4	06'09"	00:25'09"
5	06'15"	00:31'24"
6	06'33"	00:37'57"
6.1	08'41"	00:38'28"

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