孫雅慧 2018/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

孫雅慧台北市
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6.0 km | 00:48:24 | 08:03/km

日期: 2018-11-30 21:17 - 地點: 泰山 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'38" / 08'08" / 07'26" / 08'03" / 07'55" / 07'26" / 43'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 215.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	08'08"	00:16'46"
3	07'26"	00:24'12"
4	08'03"	00:32'15"
5	07'55"	00:40'10"
6	07'26"	00:47'36"
6.0	29'47"	00:48'02"

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