2.5 km | 00:14:23 | 05:40/km日期: 2018-11-21 23:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 2946 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'54" / 05'57" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" | 1005 / 1005 | 185 / 110 |
| 2 | | 05'58" (+01'05") | 1008 / 2014 | 208 / 80 |
| 3 | | 06'25" (+01'32") | 533 / 2548 | 225 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 313~381 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 381~429 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 429~444 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 444~470 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 470~483 | 97.5~100% |
| 最大心率為483 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 50.43 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'57" | 00:10'51" |
| 2.5 | 06'37" | 00:14'23" |
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