3.7 km | 00:23:27 | 06:23/km日期: 2018-11-30 21:56 - 平均心率: 141 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'22" / 06'18" / 06'41" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'34" (+00'18") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'11" | 448 / 3667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
70.76 km 
New Balance 1200 累積 :
71.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'18" | 00:12'40" |
| 3 | 06'41" | 00:19'21" |
| 3.7 | 06'10" | 00:23'28" |
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