Yuhchi 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Yuhchi 新北市
ID 393830

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5.5 km | 00:34:52 | 06:20/km

日期: 2018-11-29 21:23 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'52" / 05'50" / 06'13" / 06'18" / 05'11" / 10'58" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.26 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 369.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳玉如, Yuhchi 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'50"	00:11'42"
3	06'13"	00:17'55"
4	06'18"	00:24'13"
5	05'11"	00:29'24"
5.5	11'03"	00:34'53"

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