Tabo Chen 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Tabo Chen 高雄
ID 227652

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6.3 km | 00:35:31 | 05:37/km

日期: 2018-11-29 21:30 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'47" / 05'15" / 05'25" / 03'56" / 05'27" / 05'26" / 12'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'46" (+01'26")

1000 / 1000

2

05'36"

(11'23")

05'14" (+00'54")

1069 / 2070

3

05'28"

(16'51")

05'22" (+01'02")

1016 / 3086

4

05'35"

(22'26")

04'20"

1284 / 4370

5

05'24"

(27'50")

05'24" (+01'04")

998 / 5368

展開計圈分析

11月累積里程 : 122.60 km

mizuno WAVE AERO 13 紅累積 : 1778.2 km

Android - Sony G3226 上傳 | 6 years ago

葉文凱, 李榮華和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'15"	00:11'02"
3	05'25"	00:16'27"
4	03'56"	00:20'23"
5	05'27"	00:25'50"
6	05'26"	00:31'16"
6.3	12'39"	00:35'19"

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